Mai multi medici din SUA si Rusia au publicat sfaturi pentru cei care au reactii usoare in urma vaccinului anticovid.

Acestia au facut si o serie de recomandari.

Centrul pentru Prevenirea şi Controlul Bolilor din Statele Unite (CDC) recomandă, pe site-ul său, ca cei care resimt durere a bratului sau disconfort la locul injectarii sa aplice un prosop curat, rece si umed peste zona unde a fost facut vaccinul, pentru a reduce durerea şi disconfortul la locul administrării. Se recomanda sa se efectueze cateva exercitii fizice usoare, cu bratul.

Pentru a reduce disconfortul cauzat de febră, se recomandă consumul de lichide suficiente şi îmbrăcăminte lejeră.

Se impune apelarea medicului dacă roşeaţa sau sensibilitatea la locul administrării vaccinului creşte după 24 de ore şi dacă reacţiile adverse dispar după câteva zile.

De asemenea, cei cărora le-a fost administrat vaccinul să nu se expună la frig şi nici să se supraîncălzească, să evite stresul şi consumul de produse la care ştiu că au alergie.

Academicianul Viktor Tutelian, consultant nutriţionist pe lângă Ministerul Sănătăţii rus, atenţionează să se evite timp de trei zile sauna.

De asemenea, tot atâta timp ar trebui evitate activităţile fizice susţinute şi sportul.

Totodată, persoanele care au fost vaccinate împotriva COVID-19 ar trebui să acorde atenţie necesarului de vitamina D în organismul lor şi, dacă e nevoie, să elimine această deficienţă.

Întrucât alcoolul poate reduce sensibil imunitatea este recomandat sa se renunţe la consumul de băuturi alcoolice timp de trei zile după vaccinare.

Femeile şi tinerele sunt sfătuite să amâne cu două-trei luni după vaccin planificarea unei sarcini sau efectuarea unei ecografii.

Ministerele de sanatate din mai multe tari, subliniază că riscurile în cazul vaccinării sunt mult mai mici decât posibilele consecinţe ale infectării cu SARS-CoV-2.